سلطة التونة بالمايونيز والذرة دايت تعتبر وجبة رئيسية هامة يجب ان تتواجد علي السفرة مع الطعام الرئيسي فتعمل علي فتح الشهية قبل تناول الاكل
المكونات
كوب من الذرة، يفضل سلقها قليلاً للتخلص من بعض السكر في الذرة.
علبة تونة بحجم 170 غراماً، في الماء.
ملاعق كبيرة من المايونيز الدايت.
رشة ملح وفلفل أسود.
طريقة التحضير
نصفي التونة من الزيت، ثم نهرسها بالشوكة.
نضع التونة في وعاء ونضيف المايونيز والذرة ونخلطهم جيداً ثم نضع عصير الليمون، والفلفل الأسود والملح ونخلط جيداً.
تقدم باردة.
This article is copyright © مطبخ استراحة حواء
وصفات طبخ سهلة
0 التعليقات:
إرسال تعليق